Archiwum kategorii: trener

Diablak Beskid Extreme Triathlon

LogoDIABLAK_1

 

 

Diablak – Beskid Extreme Triathlon to ekstremalny triathlon górski w Beskidzie Śląskim i Żywieckim. Na dystansie 3,8 km pływania w Jeziorze Żywieckim. 180 km na rowerze – dwie pętle ze wspinaczką na Kubalonkę i Przełęcz Salmopolską z przewyższeniem 3200 metrów. 44 km biegu górskiego na szczyt Babiej Góry. Razem 5600 metrów przewyższeń. Najtrudniejszy triathlon w Polsce już 19 czerwca 2016 roku. Kto poskromi diabelską górę ? Więcej na www.plxtri.com 

 

Diablak_A4

Agata Nowak

 nowak_agataMiasto: Katowice

Dyscyplina: fitness, nordic walking, dietetyka, fizjoterapia, podstawy tenisa ziemnego

Rodzaje treningu: trening funkcjonalny, wydolnościowy, wzmacniający, kształtujący, korekcyjny oraz redukcyjny.

Rezydent w klubie: Bażantowo Sport

Certyfikaty: mgr fizjoterapii, studia podyplomowe z dietetyki, odnowy biologicznej. Instruktor fitness, Medical Fitness, Nordic Walking. Trener personalny.

Osiągnięcia: III miejsce w Mistrzostwach Mysłowic biegu na 10 km, III miejsce w orzeskim biegu ulicznym na 5km, ukończenie półmaratonu oraz udział w licznych festiwalach biegowych.

                                  Hobby: sport, bieganie, podróże, koncerty.

Joanna Cieleban

jc  Miasto : Mysłowice,Katowice,Tychy
Dyscyplina : fitness,snowboard podstawy, Zumba
Rodzaj treningu : stabilizacyjny, rozciągający, kształtujący,redukcyjny
Certyfikaty : Fitness-Profi Fitness School, Instruktor Rekreacji Ruchowej o
Specjalności : Fitness, Zumba Instruktor, Kinezygerontoprofilaktyka ,Pilates Mat I
Osiągnięcia : była zawodniczka III ligi siatkówki ,II stopień SITS instruktora snowboard
Hobby : snowboard, podróże,

Tomasz Weisner

 

tw   Miasto : Katowice
Dyscyplina : fitness, bieganie, rower, nordic walking
Rodzaj treningu : funkcjonalny, siłowy, wydolnościowy, przygotowanie
motoryczne, fizjoterapia
Rezydent w klubie : Fitness Academy, COB
Certyfikaty : mgr fizjoterapii, student dietetyki, instr. kulturystyki,
personal trainer IFBB, TRX, medical TRX, bulgarian bag, FMS, IC, NW, instr.
odnowy biol., certyfikowany terapeuta McKenzie, kinesiotaping
Osiągnięcia : wieloletnia współpraca z klientami (mimo zmian klubów),
stanowisko koordynatora trenerów w FA
Hobby : bieganie (w tym roku pierwsze starty w maratonach)

Katarzyna Stanuch

 

stanuch Miasto : Katowice

  Dyscyplina : Fitness, Joga, Pilates
  Rodzaj treningu :funkcjonalny, siłowy, wydolnościowy, pro-zdrowotny,
body&mind
  Rezydent w klubie : Fitness Academy
  Certyfikaty : Instruktor Fitness, Pilates Advance MP Fitness, Trener
Personalny, Instruktor Hatha Joga
  Osiągnięcia : praca w zawodzie instruktora od 2006 roku oraz ciągłe
ciągłe dokształcanie. Praca z pasją oraz ogromnym zaangażowaniem.
                                                                                                      Hobby : sport, zdrowy styl życia, bieganie

Anna Grzesik

 

Anna Grzesik fitMiasto : Chorzów
Dyscyplina : fitness, dietetyka
Rodzaj treningu : redukcyjny , kształtujący, wydolnościowy
Certyfikaty : instruktor fitness, początkujący trener personalny
Osiągnięcia : praca na wysokim poziomie z klientami, duże zainteresowanie
Hobby : sport, racjonalna dieta, zdrowy tryb życia, muzyka

Joanna Ogaza

 

joMiasto :Mysłowice
Dyscyplina : fitness,taniec
Rodzaj treningu : funkcjonalny, wydolnościowy
Certyfikaty : IFAA licencja fitness , Pilates Mat MP Fitness , Pilates
Advance MP Fitness, Pilates – Kobiety w Ciąży MP Fitness , Zumba Instructor , IFAA Wah Gwan Dancehall Fitness Class Instructor
Osiągnięcia : III msc Mistrzostwa Polski Amazonek w Damskim Siodle free
style taniec bollywood 2011 , Nova Orient 2010 konkurs tańca brzucha z
zespołem Soyle Małgorzaty Gil Manzel (Jamilah), Nova Orient 2011 Gala
Gwiazd z zespołem Soyle Małgorzaty Gil Manzel (Jamilah ) ,Psy Cover Show – 2013             Projekt BMP Promotion i Extomusic- tancerka i choreograf
                                                                                     Hobby : taniec orientalny , latino , fitness, działalność społeczna

Kasia Kuśnierz

 

Kasia KusnierzMiasto : Katowice
Dyscyplina : Joga , Pilates
Rodzaj treningu : funkcjonalny, pro-zdrowotny, body&mind
Rezydent w klubie : Panorama Fitness Katowice
Certyfikaty : Trener Personalny SAFS Zurich 2002, Instruktor sportu spec.Fitness 2010, nauczyciel Jogi w podejściu Vinyasa Krama
Osiągnięcia : setki zadowolonych klientów i kilkudziesięciu wyszkolonych Instruktorów Pilates
Hobby : alpinizm i ski alpinizm