Zajęcia Body&Mind to coraz większa część każdego współczesnego fitness clubu. Fachowców w tej dziedzienie jednak cały czas brakuje. Nasz kurs przygotuje Cię od strony mentalnej, merytorycznej i technicznej. Wykładowcy z dziedzin pilates, jogi czy fizjoterapii dają pewność , że będziesz w stanie przeprowadzić zajęcia pilates, rozciągania, fitnessowych wersji jogi, zajęć stabilizacyjnych na piłkach, poznasz pracę na Bosu czy w podwieszeniu.
Ramowy plan 4 weekendów zawiera :
– opis kursu, wizerunek instruktora, praca z celem dla grupy, opis szkół i sposoby prowadzenia zajęć body&mind , społecznościowe narzędzia w pracy instruktora –
– anatomia ciała człowieka, anatomia funkcjonalna, korekta postaw jako podstawa pracy na zajęciach body&mind
– teoria treningu , opis ćwiczeń, praktyka , dobór muzyki, omówienie tempa prowadzenie zajęć Pilates
– wykłąd fizjoterapeutyczny , test i pokaz FMS w Diagnostix Centrum Rehabilitacji i Diagnostyki Sportowej
– teoria treningu , opis ćwiczeń, praktyka , dobór muzyki, omówienie tempa prowadznie zajęć stabilizacyjnych
– teoria treningu , opis ćwiczeń, praktyka , dobór muzyki, omówienie tempa prowadzenie zajęć stretchingu, rodzaje rozciągania, szkoły jogi i wykorzystnie jogi do ćwiczeń
– teoria treningu , opis ćwiczeń, praktyka , dobór muzyki, omówienie tempa prowadzenie alternatywnych zajęć duże piłki , ovoball, bosu, trx
– lekcje pokazowe wraz z udziałem gości instruktorów
– test prowadzenie zajęć
Nasze oczekiwania odnośnie przyszłych instruktorów :
– wysoka kultura osobista
– wysoki poziom przygotowania fizycznego
– ogólna wiedza pomocna w prowadzeniu zajęć
– pozytywne nastawienie do świata
– duże umiejętności interpersonalne
– pełne przekonanie do sensu zrobienia kursu
Prowadzący :
Daniel Wójcik, Renata Depciuch + goście instruktorzy
Miejsce:
Kurs trwa: 60 godzin dydaktycznych
Organizator zastrzega sobie możliwość zmian w harmonogramie kursu po uzgodnieniach z uczestnikami kursu.
Maksymalna liczba osób w grupie: 15 os. (uczestnicy przyjmowani na zasadzie kolejności zgłoszeń)
CENA KURSU:
Cena: 999 zł – cena promocyjna – cena regularna 1299 zł / możliwość płatności ratalnych /
Cena zawiera:
– opłatę za kurs i szkolenie
– skrypt zawierający program kursu
– certyfikat i legitymację HSA Body&Mind Instructor
Uwaga:
Osoby zainteresowane prosimy o przedłożenie zaświadczenia lekarskiego o braku przeciwwskazań do uczestniczenia w kursie
Zajęcia odbywają się w trybie weekendowym (soboty w godz. 12:00 – 18:00 i niedzielę w godz. 12:00 – 18:00)
Zapisz się już dziś !!! Wyślij zgłoszenie na daniel@holistix.pl .
